Bütçede büyüyen karadelik: Şehir hastaneleri

Kent hastaneleri, bütçede bir kara delik üzere. Milyarlarca lira harcanan hastanelerdeki birçok usulsüzlüğü Sayıştay paylaştı. İhaleyi alan şirketlerin aygıtları getirmediği, birçok alanın kullanılmadığı, eksikliklere dair bakanlığın tedbir almadığı ortaya çıktı. Randevulardaki gecikme ve teknik yetersizlikler de aktarıldı.

‘Aşırı meyve suyu tüketimi kalp sağlığını tehdit edebilir’

Kalp sıhhatini koruyabilmek için dikkat edilmesi gerekenlerden bahseden Kardiyoloji Uzmanı Dr. Cengiz Başar, “Kalp sıhhatini korumak için günde 7-8 saat kaliteli uyku almak hedeflenmelidir. Her gün çeşitli meyve ve sebzeler tüketmek, kalp sıhhatine yararlıdır. Lakin taze meyve yerine meyve suyu tüketmek, kan şekeri düzeylerinin süratle yükselmesine ve kilo alımına neden olabilir. Meyve suları doğal olarak sağlıklı üzere görünse de çoklukla yüksek ölçüde şeker içerirler ve fazla tüketimleri kalp sıhhatinin tehdit edebilirler” dedi.

Soğanı ortadan ikiye yarınca geçiyor! Ne morluk kalacak ne kızarıklık, etkisi inanılmaz

Bedende oluşan morluklar çeşitli nedenlere dayanabiliyor. Bazen elimizle yapmış olduğumuz en ufak baskıdan dahi bedende morarmalar olabilir. Bu morarmalar vakit içerisinde renk değiştiriyor ve ortalama bir ila iki hafta içerisinde bedenden kayboluyor. Morluklarınızdan bir an evvel kurtulabilmeniz için hazırladığımız haber sizlerle...Tabii ki bir yere çarpmadığınıza eminseniz ve bedeninizde sık sık morluklar meydana geliyorsa kesinlikle hekiminize bunu danışmalısınız. Zira birtakım durumlarda morluklar bir hastalığın habercisi olabiliyor.