Kategori: Sağlık

Kalp sıhhatini koruyabilmek için dikkat edilmesi gerekenlerden bahseden Kardiyoloji Uzmanı Dr. Cengiz Başar, “Kalp sıhhatini korumak için günde 7-8 saat kaliteli uyku almak hedeflenmelidir. Her gün çeşitli meyve ve sebzeler tüketmek, kalp sıhhatine yararlıdır. Lakin taze meyve yerine meyve suyu tüketmek, kan şekeri düzeylerinin süratle yükselmesine ve kilo alımına neden olabilir. Meyve suları doğal olarak sağlıklı üzere görünse de çoklukla yüksek ölçüde şeker içerirler ve fazla tüketimleri kalp sıhhatinin tehdit edebilirler” dedi.

Afrika Birliği Hastalık Denetim ve Tedbire Merkezi (Africa CDC), Kongo Demokratik Cumhuriyeti (KDC) ve kıtadaki öbür ülkelerde birkaç gün içinde M çiçeği salgınına karşı aşı çalışmalarına başlanacağını duyurdu.

Birçok farklı nedenden ötürü gün içerisinde ayak ağırsı yaşayabiliriz. Ekseriyetle uzun müddet ayakkabı giydikten sonra ayaklarınızın ağrımaya başladığını hissedebilirsiniz. Lakin bir araştırmanın sonuçlarına nazaran uzmanlar, iç yerlerde ayakkabı giymenin daha yararlı olduğunu söylüyor. İşte ayrıntılar.

Çocuk Hematolojisi ve Onkolojisi Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Gürcan Dikme, demir eksikliğinin çocuklarda hudut sistemi başta olmak üzere pek çok sistemde sorun yaratabileceğini söyledi.

Son yıllarda, hayvanlara yönelik toplumsal duyarlılık giderek artıyor. Medyanın rolü, yasal düzenlemeler ve sosyal sorumluluk projeleri, hayvan haklarına olan farkındalığı pekiştiriyor.

Bedende oluşan morluklar çeşitli nedenlere dayanabiliyor. Bazen elimizle yapmış olduğumuz en ufak baskıdan dahi bedende morarmalar olabilir. Bu morarmalar vakit içerisinde renk değiştiriyor ve ortalama bir ila iki hafta içerisinde bedenden kayboluyor. Morluklarınızdan bir an evvel kurtulabilmeniz için hazırladığımız haber sizlerle...Tabii ki bir yere çarpmadığınıza eminseniz ve bedeninizde sık sık morluklar meydana geliyorsa kesinlikle hekiminize bunu danışmalısınız. Zira birtakım durumlarda morluklar bir hastalığın habercisi olabiliyor.

Cilt üzerindeki yağlı imaj neredeyse herkesi rahatsız eden meselelerden biri. Birçok farklı bakım rutini ve kozmetik eser olsa da yağlanmayı kökünden kurutmuyor. Lakin kimi tarifler var ki, yağ oranını düşürerek cildi kupkuru yapıyor. İşte yağlı cildi kurutmanın yolu.

Antalya'da baş ağrısı ve kas güçsüzlüğü şikayetiyle gittiği hastanede tetkikler yapılırken felç olup komaya giren Görkem Ertürk'ün (32), beyin toplardamarlarının pıhtı ile tıkandığı tespit edildi. Ender rastlanan rahatsızlık nedeniyle vefatla burun buruna gelen ve kapalı sistemle pıhtı alınma süreci uygulanıp sıhhatine kavuşan Ertürk, "Hayata tekrar döndüm" kelamlarıyla memnunluğunu tabir etti.

Birçok insanın farkında olmadan yaşadığı potasyum eksikliği, ciddi sağlık sorunlarını tetikleyebiliyor. Peki, potasyum eksikliği nasıl tanınır? Hangi testle anlaşılır ve nasıl tedavi edilir?

Günümüzde birçok kişi tarafından sevilerek içilen kahve, ekseriyetle keyifli anlarda tüketiliyor. Günde 1-2 fincan ile başlayan kahvenin hazzın artmasıyla birlikte bireyde bağımlılığa yol açabileceği ihtarında bulunan Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Nesrin Dilbaz, tüketimin ölçülü bir biçimde olması gerektiğini belirterek günlük en fazla 1-2 fincan tüketilmesini tavsiye etti.